大寒之后-大寒过后，别再感冒！医生教你如何呵护身体

寒冷的冬天过去了，春天的脚步渐渐临近。在这个季节里，我们的身体需要特别的呵护。作为一位经验丰富的医生，我将回答一些关于大寒之后身体保健的常见问题。

问题一：大寒之后为什么容易感冒？

大寒之后气温虽然有所回升，但人体的免疫力却还没有完全恢复。此时，室内外温差较大，人们往往容易感到不适。因此，我们应该注意保持室内外温度适宜、避免受凉，并加强锻炼提高自身免疫力。

问题二：大寒之后如何调理肠胃？

在寒冷的冬天里，我们往往喜欢吃热气腾腾的食物来取暖。但是随着气温上升，我们应该适当减少油腻和辛辣食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的消化。此外，多喝水、保持规律的作息和充足的睡眠也是调理肠胃的重要因素。

问题三：大寒之后如何改善皮肤干燥问题？

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